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韩新君 (韩新君.) | 李晓甜 (李晓甜.)

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运用教学实验法和问卷调查法,对高校传统健美课与力量健身课进行了比较研究.结果表明,力量健身课对发展学生跑跳能力、灵敏和协调素质等方面具有优势,能较大程度地满足学生体育锻炼的不同目的和需要,使更多学生喜欢体育课和参加体育锻炼,有利于实现学生体育锻炼课内外一体化,对促进和保障学生体质与健康水平具有重要作用,进而提出了力量健身课的主要教学内容、教学任务和教学过程要求.

Keyword:

教学任务 力量健身课 教学内容 体育兴趣 要求 力量素质

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  • [ 1 ] [韩新君]北京工业大学
  • [ 2 ] [李晓甜]北京工业大学

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河北体育学院学报

ISSN: 1008-3596

Year: 2014

Issue: 5

Volume: 28

Page: 63-66

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